~ Een Natuurretraite is aandacht voor jezelf en tot rust komen ~
Zin om er even helemaal tussenuit te gaan? Behoefte aan rust, inzichten, inspiratie, energie? Dan is een Natuurretraite echt iets voor jou!
Een Natuurretraite biedt jou een bijzonder fijne combinatie van tijd, stilte, bewegen, ruimte, vertraging, ontspanning, natuur én persoonlijke aandacht. Je trek je voor een bepaalde tijd terug om tot rust te komen en met volledige aandacht bij jezelf te zijn. Er is alle ruimte om te voelen wat voor jou wezenlijk belangrijk is om vervolgens met de nodige inzichten en gevoel van richting weer terug te gaan naar je dagelijkse leven.
Tijdens deze retraite neem ik je graag mee naar buiten, de natuur in, om je letterlijk en figuurlijk in beweging te laten komen en je te ondersteunen de gewenste verdieping aan te brengen. Hoe? Wandelen, meditatie, mindfulness, bewustwording, ademhalen, dippen in natuurwater behoren tot de opties. We stemmen van te voren samen af waar je behoefte aan hebt . Een Natuurretraite kan een ochtend, dag of meerdere dagen zijn.
